肩贞穴位位置图

第一、肩贞穴位位置图

这个穴位是在我们人体背部肩膀关节的后下方位置，当你的手臂呈现出自然垂直放松的时候，腋下纹头上方大约一寸左右就是这个穴位所在，所以，想要找到这个穴位其实难度不大，因为在背部，所以，按摩就会让很多人觉得力不从心，这样的情况下可以请人代劳。

第二、肩贞穴的穴位疗法

1、按摩，按摩肩贞穴的方法就是用自己的拇指指腹来按揉，注意在按揉的时候力度一定要适中，每次按摩的时间需要五分钟，每天坚持按摩两次即可。

2、艾灸，通过这种方式刺激穴位分为用艾条灸和用艾柱灸，艾条灸的时间需要五分钟到十五分钟，而艾柱灸则需要三到七壮艾柱。

3、针刺，这个穴位则针刺需要向上斜刺0.5到1寸左右，这个时候你会感觉自己的肩部和肩胛部有酸胀感觉，有的时候还可能会有麻电感觉呢。

以上就是肩贞穴位位置图的相关内容，如果你想要更好的帮助自己来利用穴位进行病症治疗，那么，可以尝试通过上面我们说到的这三种穴位疗法来帮助自己，相信经过一段时间的穴位疗法治疗以后，你会发现自己的对应病症已经得到很大程度缓解。