导读:保养膝盖的最佳方法1、控制体重想要保护膝盖,首先要控制体重,有些人体重超标之后,下肢的负荷会增加,所以膝关节处的软组织可能会受到损伤,有些人就会出现关节炎这种疾病,膝关节炎这种疾病可能会导致关节活动受到影响,是不利于健康的。平时要注意控制好…
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