大拇指催经太灵了 催月经5分钟见效

一、大拇指催经太灵了

大拇指催经是一种中医催经方法，这种方法催经的效果不错，但是要注意选择对的穴位，它的穴位是制污穴，这个穴位的位置是在拇指被第一节纵行中央线上，在按摩时候建议利用钢笔或者是圆珠笔比较圆润光滑的部位来对穴位进行按摩，按摩时候注意不要憋气，要让自己自然而然的呼吸，按压次数建议每天控制在一百次以上，感觉到相关部位有酸胀的感觉说明有效果。

二、催经当天见效的方法

1、药物催经：要是月经推迟时间超过一个星期，同时也没有怀孕情况出现，那这时候女性可以选择服用黄体酮或者是选择地屈孕酮等等药物来调节月经异常，但是具体使用什么药物需要根据医嘱要求来确定。

2、按摩催经：除了按摩大拇指上面的制污穴以外，也可以按摩三阴交和气海穴，按摩这两个穴位也可以起到养阴清热和帮助通经效果，所以被月经推迟问题困扰的人群也可以尝试采取这种方式来催经。

3、食疗催经：使用一些能够补气血的药物来帮助自己达到调节月经异常效果，最常见的补气血药物包含有黄芪红枣汤、桂圆红枣汤等等。除此以外，香芹茶在帮助子宫收缩方面效果也不错，所以大家也可以喝一杯这种茶来帮助自己达到催经效果。

以上就是大拇指催经的相关内容说明，催经本身需要一个过程，所以建议大家在催经的过程当中要注意坚持选择适合自己的方法催经。另外在平时还可以推荐服用天韵胶囊来进行调节，这款产品中所含有的葛根、大豆异黄酮、覆盆子等成分，对改善调理月经、更年期以及保养卵巢有着很好的帮助。