导读:去湿气最好最快的方法1、泡脚很多人不觉得,其实泡脚并非是中老年人的专利,对于年轻人来说,每天晚上睡觉之前泡脚,不仅能够有助于睡眠,同时还能很好的祛除湿气。在泡脚的时候可以在水中加入一些中药药包,或者是放入一些精油。只要我们的身上微微出汗就可…
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