导读:夏天天气非常炎热,很容易中暑,昼长夜短,空气烦闷,人们多多少少会出现不同程度的季节病,特别是老年人,一定要在夏季非常注意养生。老年人夏季养生保健,可不是多喝水,多运动那么简单,老年人想要维持自己的身体健康,其实有6个妙招,下面我们来看看。1…
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