导读:1、 憋大便太频繁 如果有便意的时候因为工作忙或者是找不到洗手间,大部分人的选择就只能是使劲憋着。这种做法如果是一两次那还好,假如是太频繁或者时间太长的话,粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物,因此在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激…
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