导读:足太阳膀胱经中医认为,每日推按膀胱经有助缓解疲劳、祛头痛、畅呼吸、健脾胃、通小便、利关节,从而消除亚健康状态。具体操作方法:双手四指并拢,纵向并排在前额部两眉头处,以中指按压攒竹穴(位于眉头凹陷处)1分钟,然后向上推入发髻,沿后正中线左右旁…
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