导读:一、鱼肝油首先来讲大家可以到药店当中买一瓶鱼肝油,这个鱼肝油又被称为维生素a软胶囊,不要买保健的那一种因为保健的那一种太贵了。只要十几块钱一小瓶的就可以了,它可以整治我们的手指脱皮。二、补充新鲜蔬菜和水果另外大家还要适度地补充一下新鲜的蔬菜…
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