导读:1、容易血液不循环我们都知道如果我们保持着同一个姿势那么我们就很容易血液不循环,而血液不循环会导致特别的后果,比如会脑供血不足、出现头晕眼花的情况。普通人在打坐的时候还没有那种僧人的经验,做不到用一些小技巧来缓解自己。2、容易得脊椎病在我们…
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