孕妇打嗝如何快速止嗝 孕妇打嗝有什么好办法

一、含水法

打嗝的时候，可以在嘴里含有口水，大概10秒钟之后，整个咽下去，一次效果不明显，可以多操作几次，能够快速的帮助孕妇止住打嗝的。

二、按压内关穴

按压穴位，不但可以缓解疼痛治病救人，同样也是可以止住打嗝的，在手腕内侧举手张6迷离出有一个内关穴位，用大拇指按住这个穴位数分钟有酸胀的感觉就可以了，也可以快速的消除打嗝的。

三、憋气法

憋气是制止打嗝的有效方法之一，首先就是抬头挺胸，然后深深的吸一口气，然后憋气，知道实在是憋不出了在呼气，效果也是不错的。

四、捏中指法

不是所有人掌握穴位都准确的，因此还有一种方法和穴位差不多的，就是用一只周使劲的掐另一只手的中指顶部，一般2分钟左右就可以止住打嗝的。

五、食疗法

打嗝了还可以通过食疗止住打嗝的，如可以喝食醋、吃生姜片等，效果也是很不错的。

六、压舌法

一般把干净的勺子放入嘴里，然后用力的将舌头压住，数分钟之后，打嗝也是会止住的，如果没有勺子也可以用双手代替的。

孕妈妈们如果出现打嗝的情况，按照上述讲解的小方法操作，相信就能够快速的止嗝。孕妇在打嗝的时候饮食上也是要注意的，一次不要吃过的的食物，可以少吃多餐的，食物尽量的选择容易消化的，对预防打嗝也是有很好的效果的。