叶酸片有什么作用 男人吃叶酸片有什么作用

1、叶酸片有什么作用

首先孕妇在怀孕期间吃叶酸片不仅可以预防胎儿畸形同时还可以不仅胎儿脑细胞和神经细胞的发育，这是因为叶酸片中含有符合维生素对人体发育有积极的作用;其次女性即使补充叶酸还能促进乳腺健康，防止乳腺增生及乳腺癌的出现;除此以外， 叶酸还可以预防外周血管疾病有说能积极预防冠心病、 高血压以及中风，同时它还有抵抗肿瘤的能力。

2、叶酸片有什么副作用

一般来说在正规医生的指导下服用叶酸片对身体是没有副作用的，不过叶酸和其他药物一起搭配的时候要注意。比如说在女性怀孕早期如果大量服用叶酸片很有可能会掩盖维生素b12缺乏的症状，长期下去会损害神经系统;其次没有节制的利用叶酸会影响人体对锌的吸收，如果孕妇缺乏锌元素那么会延缓胎儿的发育;除此以外和抗惊厥药物一起食用的话会降低后者的药效。

3、怀孕能吃叶酸片吗

怀孕能吃叶酸片。一般来说女性备孕的前三个月以及怀孕后的三个月都可以吃叶酸片，因为这一时期是胎儿生长发育的关键时刻，适量的服用能够避免体内叶酸不足的出现同时还能防止胎儿出现畸形。不过大量服用叶酸片还是有副作用的，尤其是过量服用之后很容易影响孕妇对锌元素的吸收而导致体内缺乏锌，这样会造成腹中胎儿发育迟缓所以怀孕后每天五到十克叶酸就可以了。

4、男人吃叶酸片有什么好处

其实夫妻在备孕期间不仅女性需要吃叶酸，男性同样需要补充。因为叶酸是维生素的一种，如果男性体内叶酸过低的话会影响精子的质量不利于精子和卵子的合成，而且还会导致染色体数量的变化，因此即使女性受孕了胎儿也有可能出现缺陷，最常见的就是唐氏综合症。不过男性补充叶酸每天吃5到10克即可，而且在确定伴侣怀孕以后就可以停药。

5、经期可以吃叶酸片吗

经期是可以吃叶酸的。因为叶酸在生活中就像维生素一样，适当的食用能够补充维生素不足的症状，而且生活中多吃青菜和水果也相当于补充了维生素。其实在女性月经期间要格外重视饮食上的护理比如说饮食要以清淡富含热量的为主，比如说多吃汤、粥类的食物，同时还要注意不能吃辛辣、生冷的食物，除此以外还要多注意休息不能进行重体力劳动和运动。