夏季使用风扇的健康小常识 夏天用风扇怎么变得更凉快

夏季使用风扇小常识

吹风扇时一定要采用摇头的方式，然后不能直接对头吹风扇，当然也不能对着身体某个局部部位吹，这样的话很容易引起身体局部部分的血液流通不顺畅;在大汗淋漓时，也不能马上对着风扇大吹，而且是开到最高速的档，这样的话对于毛孔的伤害是很大的，一定休息一会方可以吹风扇;在睡觉时也要避免整晚的吹风扇，特别是老年人，严重的话，还有可能引起中风的。

四种误区应注意

误区一：夏天洗头直接用风扇吹干。

这是一种非常严重的错吴，洗头本身对于头皮就会有湿气，如果再加用风扇吹的话，那么容易引起头痛。

误区二：直吹风扇睡觉。

直吹风扇睡觉对于身体的健康也是不利的，容易给身体造成血液流通不顺畅，从而引起一些疾病的产生。

误区三：运动后马上吹风扇。

大家都知道运动后不宜直接进空调房，但是其实运动后也是不能直接吹风扇的，这个跟运动后直接洗澡道理是一样的，容易受到风寒，严重的话还有可能导致风湿病的产生，一定要注意，不要拿自己自己的健康开玩笑。

误区四：持续生吹风扇。

大家都知道长时间的吹空调会得空调病，都知道有时候要通风换气一下，吹风扇也是一样的道理，长时间持续吹风扇的话，特别是在夏在天，其实有时也会越吹越热，因为风扇会让热风加速流动，最终有可能导致肌肉酸痛等不适感。

对于夏季吹风扇也是有讲究的，跟吹空调或是吃东西等一样的道理，凡事都有着它的规律道理，过度了、过量了，都会产生一定的弊端，所以大家一定的注意，家用小电器类也要科学使用。