导读:木瓜木瓜中含有很多酵素,能够帮助身体分解掉多余的脂肪,还能减低肠胃的工作量,帮助消化吸收预防便秘,并且青木瓜中含有的酵素是成熟木瓜的两倍,因此每天坚持食用一个青木瓜来减肥是非常不错的选择哦。苦瓜苦瓜中含有胰岛素,能够帮助人体降低血糖的含量,…
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