导读:正常情况下,阿胶每天吃3到5克左右是可以的,每一块阿胶的克重不一样,所以不好去定义吃几块比较好,阿胶本身就是保健品,适量食用对身体有很大的改善,如果担心上火的话,每天吃1-2块阿胶是不错的选择。阿胶每天吃几块最好一般来说,阿胶的用量应该根据…
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