细软发质怎么变粗 细软发质怎么护理

导读：细软发质的头发，服帖轻盈，简单又丝滑，但是就是太细软反而显得扁塌。那这一发质怎么护理？怎么变得更粗？

头发细软塌是什么原因

①遗传因素，天生发量少；

②发丝较细；

③空气或环境中的水分和灰尘等容易吸附在头发上，增加发丝重量，使发根变得软塌；

④头皮油脂分泌不平衡，使头皮出油过多，头发变得油腻。

如何让细软的头发变粗

①定期去角质，勤洗头，保证头皮的清洁度。

②营养均衡，多吃一些蛋白质、维生素含量高的食物。

③对头皮进行按摩，促进头部的血液循环，加快新陈代谢。

④不熬夜，舒缓压力。熬夜和压力是现在年轻人脱发的重要原因之一。

头发细软日常护理 

1.注意洗发方法

避免用力揉搓头发，这样容易导致头发损伤，正确的方法是从发根到发梢轻轻按摩，这样既能清洁头发，又能保护秀发。

2.注意饮食

保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、脂肪酸、矿物质和维生素的食物，有助于改善发质，让头发更健康。

3.定期做深层护理

针对细软易断发质，可以定期使用护发精油或发膜，提供头发所需的营养和滋润，让你的秀发恢复弹性和光泽。

4.选用含有特殊成分的洗发水

有些洗发水里含有一种名为NaturePep® Amaranth的成分，可以帮助修复受损发质，增强头发纤维的弹性。

5.减少烫染

烫发和染发可能导致头发受损变脆，尽量减少这些操作。