伊能静一年保养花7位数? 伊能静澄清:没那么夸张!

说起已53岁的伊能静，真挺羡慕她，虽然脖子暴露了她的年龄，但从伊能静整体状态上看还挺年轻的，比实际年龄小很多，感觉她就三四十岁的样子。网传伊能静一年保养花7位数，真的吗？12月2日，在社交账号素颜出镜分享养生秘诀的同时，伊能静澄清传闻，表示没有外界所传的那么夸张。还自曝了一些不曾了解到的事情，一起来看看吧。

伊能静澄清一年保养花7位数

此前网传伊能静的每年花七位数保养，这次伊能静也出面澄清，她坦言自己所说的每年花7位数做保养是台币，折合人民币大约是22万左右，并没有外界所传的那么夸张。

而保养最重要的就是运动和饮食，她自曝自己的家族是高癌族群，遗传学上患癌症的风险很高，而且她又是46岁才生下女儿米粒，等到女儿三十岁的时候，自己就是一个奶奶的年龄，很担心无法陪伴她，所以希望保持好身体健康。

伊能静是如何保养的

而且自己不会吃一些高糖的食品，也会用粗粮来代替那些淀粉食物，也很少吃糖分高的水果。运动的话，她现在依然坚持打泰拳和重量训练，有氧运动和无氧运动交错锻炼。

伊能静本身就很有才，情商高，自从参加《乘风破浪的姐姐》后人气也上升了很多，资源更是好，还参加了《我们恋爱吧第二季》、《上班啦！妈妈》、《点赞！达人秀》等综艺节目的录制。如今伊能静家庭幸福、事业也在上升中，期待伊能静有更多好作品呈现给观众。