怎样瘦脸最快最有效 按摩6部位提拉紧肤速成V脸

怎样瘦脸最快最有效 按摩6部位提拉紧肤速成V脸

按摩前，配合使用脸部专用的小脸紧实精华，可以有效地改善浮肿及日渐下垂的脸部线条。如图所示，塑造V脸按摩时，保持坐姿，身体往前，双手手肘放在膝盖上，头部保持轻松往下的姿势，手部完整平贴脸部，利用头部的重量及双手掌根的按压，有效达到按摩的效果。

怎样瘦脸最快最有效 按摩6部位提拉紧肤速成V脸

1. 额头：手掌掌根按压额头，停留10秒。

2. 眼袋：手掌掌根按压眼睛下方，停留10秒。

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3. 脸颊：手掌掌根按压颧骨下方，停留10秒。

4. 下巴：手掌掌根按压下巴淋巴处，停留10秒。

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5. 耳朵前：手掌包覆耳朵，按压耳边穴道，停留10秒，有效纾缓脸部脸条，排出水份及毒素。

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6. 颈部：双手包覆颈部，手指按压颈部后方肌肉，颈部保持放松，停留10秒，藉由淋巴结的按摩达到纾缓效果。

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“骨气疗法”变小脸

“骨气疗法”是大约30年前韩国开始的美容健康法。 人的骨骼并不是一生下来就定型的，会因为平常的姿势或走路方式、磨牙习惯等而有所改变。 甚至在不知不觉中，骨骼就会慢慢出现问题，脸颊的骨头凸出而让脸看起来变大了！

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这是因为肌肉和骨头很接近的关系。 利用骨气疗法，在家里也可以简单矫正变小脸喔！

(1)将大拇指放在下巴下方，其他部分握拳。

(2)保持握拳的姿势，从下巴开始往耳朵下方沿着骨头的部份按摩，以排出老废物质。

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(3)将大姆指放在耳朵旁边，其他部分握拳。

(4)保持拳头的姿势，从眼睛下方～脸颊骨～太阳穴的顺序按摩。

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(5)同样的方式，从鼻翼两边～脸颊骨～太阳穴进行按摩。

(6)同上，从嘴角两旁～脸颊骨～太阳穴进行按摩。

每天持续做的话，一定可以展现紧致的脸部线条！只需要花一点小技巧，你也可以轻松拥有迷人巴掌脸。