皮肤出油发红怎么办 如何调理皮肤出油发红状态

Q：我是油性皮肤，偶尔会遭遇皮肤出油发红的状况，应该怎么办，尤其是在春夏交替的时间?

A：在春夏，如果你刚刚外出，然后回到家里，会导致“面红耳赤”，这是说明胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。

解决：我们对肌肤增加胶原蛋白的补充，因为胶原蛋白可以帮助肌肤修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢，增加抵御力。春夏交替时，给肌肤补充胶原蛋白能很好地预防肌肤出现过敏现象。

Q：皮肤出油并且伴随这瘙痒和发红怎么办?

A：这是说明肌肤有过敏现在，多数这种情况的过敏是说明肌肤处于严重的缺水，而肌肤极度脆弱。

解决：在肌肤出现轻量级过敏现象时，选择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液，迅速给肌肤补充水分，令其水油平衡，同时降低肌肤敏感度才是安全抗敏的首要任务。防晒也是必不可少的，最好选择物理防晒的产品，尽量减少对皮肤的刺激。

减少皮肤出油发红过敏的小技巧：

1、饮食上多食用，新鲜水果、蔬菜，少刺激的食物，减少食用引起过敏的食物如海鲜、笋类。

2、 注意随时的肌肤补水，增强肌肤的体抗力。可以选择较清爽、温和性的护肤。并且减少使用质地较厚重并且含有油质的护肤产品。

3、保持皮肤的清洁，生活中就很多看不见的灰尘，会悄然无息的进入我们的肌肤，尤其是皮肤出油严重时，灰心和油质混合在一起非常容易导致过敏、长痘、黑头，等肌肤问题，我们可以使用温和性的洗面奶和爽肤水，来帮助杀菌、清洁、柔软肌肤等。

4、调节生活规律，保持充足的睡眠和适量的运动，都可以让机体的抵抗力和适应能力。

5、定时对肌肤进行深层清洁，多数的深层面膜都可以有效带走面部中的各种脏东西，并且能让肌肤毛孔呼吸更加的畅通，通常的毛孔肌肤也会更加的健康。