导读:十二种补肾圣品一、干贝滋阴补肾干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。二、鲈鱼补肝益肾鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。三、栗子补肾壮腰栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之…
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