导读:产后肚子很大怎么减肥 产妇瘦肚子类似于仰卧起坐这样的运动最合适,起身时,双腿和臀部保持不动,尽量利用上半身的力量起身。起身后在躺下,注意双腿不要动,这样连续几次,每天坚持。新妈妈会发现身体在持续发热。这是脂肪燃烧的表现,从而达到瘦肚子的目的…
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