导读:冬天减肥了为什么体脂反而高了 1.减肥瘦身的过程中没有选择正确的运动锻炼,使得体重下降了,但是体内脂肪占有率还是很高。正常来说脂肪燃烧需要有氧运动与无氧运动相结合,如果我们在减肥期间一味只做有氧运动锻炼,又或者一味只做无氧运动锻炼,这样的做…
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