导读:小肚子又称小肚腩,指腹部上方由于脂肪堆积,囤积肚脐周围的赘肉,多指肚脐上部,腰的正前方。小腹和肚子的赘肉过多,容易被对血液循环造成危害,下面小编就同大家分享一些瘦小肚子的方法和习惯。1、每天深呼吸:每天空腹时,站立,放松全身,双手自然下垂。…
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