导读:有一个切身很符合实际的瘦身目标是我们成功减肥迈出的第一步,那么瘦身目标怎么制定呢?首先,要有一个终的目标,就是我们终要瘦成什么样子才算是真正的满意,有的人的终目标是标准体重,有的人终目标是模特体重等等,终目标是让我们在以后所有的努力上都咬牙…
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