导读:月经量少应该是许多女生的通病了,关于这一点除了跟盲目减肥有关,像是运动量少,饮食不当都是会有影响的,那么要如何才能够改善月经不调呢? 1、呼吸 掌握正确的呼吸方式就可以让身体正常的进行血液循环,也可以改善代谢,那么对于月经问题也会有很大…
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