导读:冬笋营养价值及做法 提到冬笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。 其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。吃冬笋保护肠胃、降“三高冬笋营养价值高,主要这些功效:1消食冬笋有助于胃酸的分泌和食物的消化,…
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