导读:1、天天喝茶叶水好。2、每天喝茶对身体好,但是要喝淡茶。茶叶中含有咖啡碱和儿茶素,可以降血压、降血脂,预防心脑血管疾病;喝茶还可以促进糖代谢,减少血糖的来源,起到辅助降血糖的作用;喝茶可以提神醒脑,保护大脑细胞,改善记忆力,有预防老年痴呆的…
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