如何判断得了抑郁症治疗抑郁最好最快的办法

这些年来好像抑郁的风越来越大了，经常看见有人说自己得了抑郁症，但其实一些是抑郁情绪，并不是抑郁症。抑郁情绪可比抑郁症好克服多了。抑郁情绪常常被跟抑郁症搞混，特别是对于那些没有经过诊断，自己随便找了个小测试就轻易得出结果的。可是如果真的不幸患上抑郁症，我们又该怎么办呢？接下来就让小编带你了解一下关于如何判断得了抑郁症  治疗抑郁最好最快的办法的内容吧。

一、如何判断得了抑郁症

抑郁症的判断需要从临床表现到辅助检查综合判断。抑郁症的临床表现主要是以显著而持久的心境低落为主要特征，患者可以从闷闷不乐到悲观失望，甚至自杀行为。主要表现为无兴趣感，痛不欲生，度日如年，对自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感。同时思维缓慢、反应迟钝、思路闭塞、闭门独居、回避社交、认知功能出现发生问题、注意力障碍、记忆力下降以及出现失眠、乏力、食欲减退、性欲减退、身体任何部位的疼痛等等。患者需要就诊神经内科进行抑郁量表检查，发现分值在63分以上，为中重度抑郁，这时候需要通过药物、心理、物理等多方面治疗。

值得注意的是抑郁症的确诊至少要经过手共不同的医生在三个不同的时间段的判断。

二、治疗抑郁最好最快的办法

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常表现出情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。抑郁症最佳的治疗方法不仅仅只是靠药物治疗来实现的，还需要家人的沟通、患者日常的运动与饮食调理。

三、抑郁症需要治疗多长时间

诊断确诊后为抑郁症的，治疗需要漫长的过程，不是按天按月来计算，而是按年计算，在整个治疗过程中目前把它分成三个阶段：第一、急性治疗阶段，心情不好，让自己恢复到原来的状态；第二、巩固式治疗阶段；第三、抗复发治疗阶段，又叫维持治疗阶段。

那么以上就是关于如何判断得了抑郁症  治疗抑郁最好最快的办法的内容了。心理疾病并不可怕，它也是疾病的其中一种。如果患上了抑郁症不要讳疾忌医噢，赶紧去问问医生太压抑得了抑郁症怎么办，然后好好配合医嘱，当然如果可以自己调节好那就更好了，不管身体上还是心理大家都要健健康康的噢。