大家都知道，怀孕生宝宝对于一个家庭来说是一件极为重要的事情，想要拥有一个健康的宝宝，那必然少不了母亲在怀孕期间对宝宝的精心照料。大家都知道有胎教吧？这和怀孕期间的注意事项也有一定的关系，母亲在怀孕期间的言行举止都会对胎儿有一定的影响 ，所以孕妇在怀孕期间了解一些怀孕注意事项是很有必要的，那么，孕妇在怀孕期间要注意什么呢？大家一起来和小编学习一下吧！
一、怀孕期间要注意什么
怀孕的时候，尤其是早期，宠物最好不要接触，会导致胎儿畸形，孕期要定期产检，生活要规律，注意饮食，过辣过于刺激过甜的食物，一定不要吃得过多，睡眠、起居都要规律，不能再熬夜。中期以上可适当进行运动，孕期不能随便乱吃药物，药物在医生指导下可以服用，并不是所有药物都不能服用。
二、怀孕期间注意事项大全
1、这个时候的准妈妈要注意吃一些清淡、易消化的食物，比如：多吃维生素丰富的水果蔬菜、多吃牛奶鸡蛋等等。
2、准妈妈在怀孕期间，遇到必须用药的情况时，不可自行用药，一定要咨询医生，并在医生的指导下用药。
3、怀孕初期，胎儿发育还是处于比较脆弱的时段。所以准妈准爸要注意，在怀孕初期不要同房，以避免因为同房造成胎儿流产的情况。
4、要注意休息，不要从事运动量比较大的工作。
5、要注意不要进行过于激烈的运动，动作要尽可嫩缓慢小心。
6、孕妇不可过于紧张和焦虑，以免影响腹中宝宝，要保持心情舒畅。
7、在备孕和怀孕初期，都是要戒烟戒酒的。吸烟或者二手烟，都会增加胎儿先天畸形、早产的几率;而喝酒也会增加胎儿流产几率，还会导致胎儿感染酒精症候群。
8、准妈妈在怀孕后，不要摄取过多含有咖啡因的饮食，比如：可乐、咖啡等等，以免影响准妈妈的睡眠。
三、 怀孕期间禁做事项
饮食或呼吸的物质都会影响孕妇,有的物质对胎儿有害，有的无害。咨询保健员应远离的物质，以下是严禁的对胎儿有害物品：
严禁暍酒：
洒精对胎儿非常有害，孕妇喝酒时，胎儿也在喝。孕妇孕期大量饮酒，孩子身体和智力以后都不会正常发育。过量饮酒是指6瓶啤酒、6杯葡萄酒或6杯烈性酒。但酒精无论多少都会影响胎儿。
怀孕早期每天3杯酒或醉倒一次，孩子的智力和行为以后可能会有问题。孕后不要喝酒——早早停止。此时可以改喝果汁、蔬菜汁或苏打水。
严禁吸烟：
香烟中含多种有害物质，包括焦油、尼占丁、一氧化碳和铅。吸烟可导致胎儿早产、体重过低，吸食越多，孩子出生后问题越多。另外要远离吸烟人群，二手烟也同样有害处。孕妇如果吸烟一定要尽早戒掉,咨询保健员制定戒烟计划。如果和吸烟的人呆在一起,让吸烟者到屋外吸烟，不要呼吸烟雾。
通过这篇文章，相信大家都对怀孕注意事项有一定的了解了。做好孕期工作，是每一个想要拥有宝宝的家庭必须要做的事情，了解怀孕期间注意事项大全更有利于每一个宝宝的健康成长。每一个小天使的来临都是生活对我们的恩泽，小编希望每一个家庭都可以拥有一个健康聪明的小宝宝呀！
