导读:运动瘦脸如果你发现自己的脸突然肿了,那就赶紧运动来出一身汗吧。剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。瘦脸操有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。准备运动:进行3分钟有氧运动。第一步:…
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