导读:1、木瓜炖鱼准备材料:青木瓜、鲜鱼、水、盐。制作方法:将木瓜去皮后切成小块,放入水中用大火煮,再转小火炖半小时左右,然后将鱼块放入一同煮熟,加入少许盐即可。青木瓜中的木瓜酶,对胸部发育具有不错的效果。2、木瓜莲子牛奶准备材料:木瓜、牛奶,莲…
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