导读:1、冰激凌的热量很高,每100克冰激凌至少还有400大卡左右的热量。它主要是用一些奶制品制作而成的一种甜品,经过冷冻之后制作而成。2、适量的吃一些冰激凌可以有效的补充身体所需要的糖分和脂肪,还有蛋白质。还可以吸收其中含有的卵磷脂,起到促进大…
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