导读:其实利用黄瓜减肥,其中最重要的一点,就是利用黄瓜其中的无热量物质以及水分达到饱腹的效果,再搭配上营养和蛋白质的鸡蛋结合一起,组成一个无热量又很营养的食谱,从而到达减肥的效果。第一天:早餐,一杯很浓的黑咖啡半杯,对于胃不好的人,一定要注意,并…
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