导读:女性备孕不能吃菠菜不少人认为菠菜中富含铁质,想通过食用菠菜来补充铁质,到达补血的目的。其实菠菜中含铁不是很高,但含有大量的草酸,草酸可以影响人体锌、钙的吸收。女性备孕期间钙、铁、锌都是需要大量补充的,这是为以后怀胎做好充分的准备,如果女性备…
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