每天用生姜泡脚会上火吗 生姜泡脚的好处是什么

随着生活水泡的不断提高，很多人开始注重养生，而生姜泡脚就是其中一种，但网上流传每天生姜泡脚容易上火，那么每天用生姜泡脚会上火吗？生姜泡脚的好处是什么？

1、 每天用生姜泡脚会上火吗

一般不会引起上火。

生姜味辛性微温，具有一定发汗、解表、驱寒保暖的功效，并且还具有一定杀菌消炎的作用，用来泡脚对人体健康具有一定好处，一般情况下是不会因此上火的。

2、 生姜泡脚的好处是什么

去除风寒

生姜本身具有一定驱寒保暖的作用，用来泡脚可以促进人体血液循环，加快人体的血液流动，适量用来泡脚具有一定去除风寒的作用。

促进睡眠

生姜泡脚可以在一定程度上哪个加快人体的血液循环速度，让人体处于一种放松的状态，缓解人体疲劳，从而具有一定促进人体睡眠的作用。

预防感冒

生姜具有一定发汗、解表的作用，用来泡脚可以帮助驱赶人体体内的寒气，对于预防感冒发烧等症状具有一定的缓解作用。

3、 哪些人不适合生姜泡脚

脚部皮肤溃烂者

脚部皮肤溃烂者的皮肤本来就已经受到伤害，而生姜具有一定的刺激性，用来泡脚容易刺激其伤口，从而可能会导致人体脚部皮肤溃烂、发炎，加重他们的病情，所以脚部皮肤溃烂者一般是不建议用生姜泡脚的。

患心脑血管疾病者

生姜泡脚具有一定促进人体血液循环、增加人体血液流量的作用，心脑血管疾病者用它来泡脚很容易加重其心脑血管的负担，从而不利于他们的健康，所以患心脑血管疾病者是不建议用生姜泡脚的。

4、 天天生姜泡脚好吗

不建议天天用生姜泡脚。

虽然生姜泡脚对人体的健康具有一定好处，但是生姜性微温，天天泡脚会导致人体毛孔张开，从而可能使人体体内的津液和营养成分大大流失，反而不利于人体的健康，所以一般不建议天天用生姜泡脚。

5、 生姜泡脚干的好还是生的好

一般用生姜泡。

生姜的药效比干姜好，发散的作用比较强，可以帮助人体去腥驱寒，一般泡脚都是用生姜进行，所以生姜泡脚生的比较好。