脸上出油是怎么回事？ 怎么改善你脸上出油？

经常面对电脑、经常熬夜、皮肤清洁不到位、护肤品油性过高、体质等原因，都有可能会导致脸上出油，这时候要及时调整生活规律，健康护肤。

熬夜导致内分泌紊乱，新陈代谢不完全，会造成长时间的皮肤水分流失，致使皮肤暗黄，同时也会致使皮肤水油失衡，最终造成皮肤分泌油脂过多的情况。

清洁工作没有做到位的皮肤是很容易出油的，因为各种灰尘和细菌堆积在皮肤上，毛孔不通畅，那样油脂也就没有办法被分解了，所以皮肤就会变得很容易油。

使用的护肤品不适合自己，肌肤感觉不清爽，会导致皮肤油脂分泌失调，选择自己的护肤品的时候不是越贵越好，一定要选择适合自己的，很多护肤品中含油成分过高，如果你的皮肤原本就比较油，那么还是尽量避免使用的好。

每个人体质不一样，有的人体质湿寒，就是容易分泌油脂，而这种体质是由于常年饮食不当或疾病导致，建议可以考虑做一些调理，如尽量少使用肉类、辛辣的食物，多食用谷类，薏米。