导读：芒果什么时候吃最好1、午餐之前吃芒果最好如果你想吃芒果，可以在午餐之前吃，因为午餐之前一般就是最好的吃芒果时间，因为在这之前，芒果能够有效地帮助清理肠胃，还可以利尿的作用，这样有助于午餐所吃的东西能够很好地吸收营养成分和能量。2、晚饭后不要…
芒果什么时候吃最好
1、午餐之前吃芒果最好
如果你想吃芒果，可以在午餐之前吃，因为午餐之前一般就是最好的吃芒果时间，因为在这之前，芒果能够有效地帮助清理肠胃，还可以利尿的作用，这样有助于午餐所吃的东西能够很好地吸收营养成分和能量。
2、晚饭后不要吃
一些人习惯饭后吃水果，可能就会吃一些芒果对于喜欢芒果的人，晚饭后就不应该吃芒果了，如果在晚饭后吃，就会导致不好吸收芒果营养，还会增加肠胃的负担，最好能够避免。
3、饱饭后也不要吃芒果
如果平时你吃饱饭了，饱饭后尽量就不要吃芒果，而且也不要和一些蒜等辛辣物质一起吃，否则会引起出现黄病。
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