导读:1、这个月份很是关键的。闲着的时候,多吃一些红枣、花生仁(生的),补血养气的。2、核桃(带壳的,一天吃三五个就行了),补脑的;红苋菜,补充叶酸;青菜也要多吃些的,补充维生素。3、骨头汤不要太多去补的,一个礼拜一次就够了,多了反而对胎儿不好,…
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