导读:1、小腿太粗,需要加强自己的高抬腿的练习,每天进行200次高抬腿练习。2、小腿的减肥,需要每天至少半个小时以上的跑步或者快走进行锻炼。3、小腿的减肥,需要准备一副哑铃,做哑铃深蹲的练习,有助于小腿的燃烧脂肪。4、小腿的减肥,需要加强补充蛋白…
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