导读:一、勿暴饮暴食若你的胃内食物过多,胃酸会被迫进入食道。胃内的食物越多,被挤入食道的胃酸就越多。导致胃痛的原因有许多,但那些偶尔会胃痛的人,多半是因为吃太多太快而造成的。二、勿睡前吃晚餐在睡前2小时内尽量不要吃东西。饱腹加上地心引力,会促进胃…
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