经前嗜睡是什么原因 嗜睡的女性一定要引起重视

不少女性在月经来临前都会感到身体不适，甚至经前嗜睡的现象，这究竟是什么原因引起的呢？

1、 正常生理现象

月经前期身体比较虚弱，子宫内膜开始脱落，经血逐渐增加，所以人体由于气血暂时不足导致精神不振，容易犯困，甚至嗜睡的现象，部分女性还会表现出少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安等。

2、 神经损伤

经前嗜睡可能是因为刮宫或流产的次数比较多，造成了神经损伤，所以这类女性在经前时期容易出现体力差、精神不好、经前嗜睡的现象。

3、 经前期综合征

经前期由于体内雌激素的影响，女性的身体和情感都会出现细微的改变，从而表现出下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这便是很多女性容易遇到的经前期综合征。

4、 中医辨证-脾虚湿

脾虚湿引起经期嗜睡的患者主要表现为：形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。

建议：苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，经前5天开始服药，经至后停服。

5、 中医辨证-气血不足

气血不足引起经前嗜睡的主要症状表现为：素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。

建议：党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克，黄芪30克，肉桂、川芎各3克。水煎服，每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药，服至月经干净，一般以每次连续用药5～8剂为宜。

6、 中医斑疹-肾精亏损

肾精亏损引起经前嗜睡的主要症状表现为：经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。

建议：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸。