失忆是什么原因造成的 强迫自己失忆的办法

一个在南昌街头两次晕倒，凌晨横躺街头的失忆女孩，最近进入了人们的视野。她说不出自己的名字，也不知道自己的家在哪里，面对警察的提问，总是答非所问。手机密码也忘记了！名字可以忘，但是手机密码怎么能忘呢！成龙的电影《我是谁》中也塑造了一个这样的形象。到底失忆是什么原因造成的？

1、 脑部疾病及衰老

我们常常可以在影视作品或者生活中看到一些患有老年痴呆的老人，老年痴呆又称为阿尔茨海莫病，患者会表现出对最近发生的事情遗忘，记忆逐渐受到损害，直到最终仅存一些记忆碎片。

如果出现了脑部肿瘤或者是病毒感染了脑部，大脑血液循环功能不良等都可能会造成失忆的情况。随着脑部的衰老，脑功能退化，也可能出现失忆的情况。

2、 剧烈的脑部刺激

韩剧一个标准的套路就是：男女主角在一起之后，来上一场车祸，于是男主角或者女主角失忆，于是两个人从亲密的恋人变成素不相识的陌生人，足够虐心！

韩剧的剧情还是科学的，当大脑经受了外界的强烈刺激，比如说剧烈的碰撞或者是打击的时候，会造成脑部积血，而积血可能会压迫脑部的记忆神经，从而出现失忆的情况。一般来说，只要放出淤血，或者淤血自行消散之后，记忆即可恢复。

3、 选择性失忆

这是心理原因导致的短暂性失忆，又称为心因性失忆，是一种人类为了保护自己的心理，而形成的防御机制。

如果一个人遇见了让人难以接受的刺激，那么在潜意识中就会选择忘掉这一件事，从而形成了选择性失忆。但是，并不是真正的失忆，而只是压抑在潜意识中，一般感受不到：

比如说，一个人在小时候就遭受了性侵犯，可能会发生选择性失忆，但是依旧对于与性相关的东西很敏感，抵触，因为不敢触动心底的记忆。

4、 内分泌失调

内分泌失调也会导致失忆。

生活中经常发生这样的情况：当我们要上台表演或者演讲的时候，尽管在台下，我们已经把动作或者台词都记得滚瓜烂熟了，但是一上台还是可能忘词。因为我们的紧张的情绪影响到了内分泌，进而影响到了脑部的基本功能。

5、 失忆了怎么办

1.通过他人的讲述，自己的日记或者老照片来进行回忆，刺激脑细胞，让脑细胞重新聚集。

2.可以去到失忆时候的地方，整理，回顾自己的印象。

3.找到失忆的原因，如果是脑部疾病，及时就医治疗，如果是心因性的，可以找心理咨询师解决潜意识中的矛盾。