五指毛桃土茯苓可以泡水喝吗 五指毛桃土茯苓可以天天喝吗

五指毛桃和土茯苓都是常见的中药材，很多人在夏天的时候会用五指毛桃来煲汤喝，说这样养生，我家里还有一些土茯苓，五指毛桃土茯苓可以泡水喝吗？

1、 五指毛桃土茯苓可以泡水喝吗

可以一起泡水喝。

五指毛桃土茯苓都是具有健脾补肺、行气利湿功效的中药材，将五指毛桃和土茯苓一起泡水喝的话，祛湿的作用比较好，因此，体内湿气重的人群，可以定期用五指毛桃和土茯苓来泡水喝，想增加风味和营养价值的话，还可以在里面加入其他材料一起泡水喝。

推荐搭配有：蜂蜜、枸杞、红枣等。

2、 五指毛桃土茯苓可以天天喝吗

不建议天天喝，最好是一周喝一次为佳。

五指毛桃和土茯苓都是中药材，具有比较强的药性，从身体的养护来说，若无医嘱的话，不建议过于频繁的饮服五指毛桃土茯苓汤，以免损伤身体，若是想达到比较好的祛湿效果，可以一个星期喝一次五指毛桃土茯苓汤，然后每天进行适当的运动，定期进行艾灸，每天用温水泡脚，常食赤小豆薏米水等，时间长了，可以起到不错的祛湿效果。

3、 五指毛桃土茯苓可以煮粥吗

可以煮粥。

五指毛桃、土茯苓可以放入五谷中一起煮粥，从口味上来说，五指毛桃在烹煮之后，会散发好闻的椰香味，用五指毛桃和土茯苓煮粥之后，可以增加粥的风味，而且五指毛桃中富含多种矿物质以及有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等营养成分，适当的饮服一些五指毛桃、土茯苓煮的粥，可以用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、带下等病症，平时适当的饮服一些也可以起到滋补的作用。

4、 五指毛桃土茯苓可以泡酒吗

若有需要的话，可以进行泡酒。

五指毛桃和土茯苓都是中药材，五指毛桃是一种中药材，质坚硬，气微，味淡，中医认为：服用五指毛桃有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效；而土茯苓性味甘、淡、平，归肝、胃经，服用土茯苓有除湿、解毒、通利关节功效。在我国的酒文化中，就有将食材、药材泡酒的风俗，用五指毛桃和土茯苓泡的酒，可以增加酒水的风味，同时也具有不错的养生作用，泡制好后，可以每天饮服一小杯。