土茯苓和五指毛桃可以天天泡水喝吗 土茯苓和五指毛桃是凉性吗

土茯苓和五指毛桃是常见的中药材，我昨天在外面的时候买了一些土茯苓和五指毛桃，请问土茯苓和五指毛桃可以天天泡水喝吗？

1、 土茯苓和五指毛桃可以天天泡水喝吗

建议不要天天用土茯苓和五指毛桃一起泡水喝。

土茯苓和五指毛桃都是常见的中药材，具有比较强的药理作用，一般情况下，不建议将土茯苓和五指毛桃天天来泡水喝，这样的话，药性过强，反而容易损伤身体健康，因此，没有医嘱的话，不要天天用土茯苓和五指毛桃泡水喝，最好是一周泡一次会比较好。

2、 土茯苓和五指毛桃是凉性吗

不是。

从中医的角度来说，五指毛桃是性质微温的中药材，而土茯苓是性质偏平和的药材，因此，土茯苓和五指毛桃都不是属于凉性的药材，体质偏凉的人群也可以适当的饮服一些。

应用五指毛桃土茯苓汤具有清热祛湿，益气健脾，清肝润肺等功效，适用于湿浊困脾，脾胃气虚，肢倦无力，水肿，湿毒带下等症，若有对症的话，可以适当的进行饮服。

3、 土茯苓和五指毛桃是饭前喝还是饭后

都可以。

土茯苓和五指毛桃一起泡水，主要是起到养生保健的作用，土茯苓和五指毛桃泡的水，性质平和，味道好闻，饭前和饭后都可以喝，日常饮服的话，可以像喝水一样正常的喝，饭前或者饭后也可以喝，不过注意，最好不要在睡前喝土茯苓和五指毛桃泡的水，睡前一个小时内，最好不进食，不喝水，这样避免影响食物的消化和引起夜起。

4、 土茯苓和五指毛桃可以和生姜一起用吗

可以。

如果是要用鸡肉或者是猪骨、排骨来和土茯苓五指毛桃炖汤的话，可以先将肉类材料和生姜一起煮一会儿去腥，同时在煮制的时候也可以加入生姜一起煮，这样的话，煮出来的汤水味道清淡，不容易有腥味，风味会更好一些。

同时，生姜也比较的有营养，也是药食同源的一样材料，适当的食姜，可以起到健脾暖胃、驱寒等功效，有利于人体健康。