导读:lecithin卵磷脂怎么吃关于吃法建议大家饭后吃,需要提醒的是,所谓的饭后吃,指的是随餐服用,不是说你饭后半个小时、一个小时才吃,而是必须要在吃饭结束的当下就摄入卵磷脂,这样才能让它的效果更好被发挥出来。为什么它需要在饭后吃呢?主要是因为…
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