导读:随着年纪的增长,人们身体所含的胶原蛋白就会慢慢流失,而为了能让流是的胶原蛋白得到及时的补充,很对人便会在自己的饮食上下功夫,那么怎么吃才能补充胶原蛋白?这些方法一定要get。怎么吃才能补充胶原蛋白1、不要吃太多糖如果吃了太多糖在体内,一部分…
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