身边很多人都问，怀孕真的可以做瑜伽吗?这样不会对宝宝有影响吗?答案是，孕期可以做瑜伽，而且对宝宝好处多!孕妇瑜伽不仅能够有助于孕妈妈放松怀孕期间紧张的心情，而且有些孕妇瑜伽动作还能够帮助你放松肌肉，缓解压力，为分娩做准备。当然，有些高难度的