现在很多人都喜欢用点中药调理身体，什么三七、枸杞、阿胶、红枣都是耳熟能详的“补品”。这些“补品”虽然确实都是好东西，但是不适合的人吃了也许就成了伤身的“毒药”。因此，再好的药食，也要适合自己才能吃！下面我们就为大家梳理一下常见，每个人都应该

牛奶是不少人早餐的必备之一，其营养价值极高，能够为身体补充大量的营养元素。可是正是如此，我们更应该注意了解喝牛奶的禁忌，别让喝牛奶进入了误区。

西瓜是炎炎夏日最受欢迎的水果之一，西瓜的好处有很多，如清热解暑等，但是西瓜性寒凉，它的一些食用禁忌也是不可忽略的，那么食用西瓜应该注意哪些禁忌呢？

我们知道发了芽的土豆是不能吃的，但是如果土豆皮变绿了还能吃吗？吃了又有什么危害了，一起来了解一下吧。

豆腐养生也别多吃 健康饮食避免5大禁区豆腐吃多了有害吗?豆腐虽然可做成多道美味菜谱，但不可多贪，好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题，一起来看看吧！豆腐养生也别多吃 健康饮食避免5大禁区1、促使动脉硬化豆制品含有极为丰富的蛋氨

冬天吃火锅注意事项1、少营养的高能量菜品冬天吃火锅本身对食物的摄入量比较大，如果加大高胆固醇、高能量、高盐分食品的食用，会增加你肥胖的风险。倘若你喜欢使用肉类，尽可能选择一些瘦肉，太多肥肉的肥羊、肥牛等荤腥食物尽量减少，也可以用鱼类虾类、豆

什么人不宜吃蜂蜜　　第一类人：1岁内的婴幼儿　　由于婴幼儿的肠胃功能发育不全，工嗯呢该相对较差，因此肝脏的解毒功能不完善。蜂蜜在运输过程中难免会有肉毒杆菌芽孢滋生，这对婴幼儿来说是危险的毒素，容易引起中毒现象。　　第二类人：糖尿病人　　蜂蜜

芒果吃多了会怎么样芒果吃多了-引发皮炎吃芒果引发的日光性皮炎，常见于患有湿疹、哮喘、荨麻疹等等病人。如果食用了芒果之后，再经过大太阳的暴晒，之后在进行日光性皮炎。这种病症一定要经过2到5天才会出现症状，如果是复发，则不会超过24小时。过敏性

体寒肠胃弱少吃西瓜本身属于寒性，对于胃寒体弱多病的人来说，食用西瓜会造成体质变得更加虚弱，西瓜汁也容易造成肠胃不佳者胃胀气或者引发腹泻等多种不良反应。另外，也不能与温热的食物一起食用，否则会出现呕吐的现象。冰西瓜不宜超过2小时夏天西瓜被冰镇

什么人不能吃荔枝 驾车者慎食荔枝大量进食荔枝又很少吃饭的话，极容易引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、呼吸不规则、心律不齐等，这些症状就是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖，医学上称之为

胆固醇高不能吃什么减少动物性脂肪的摄入应该减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等不能吃含胆固醇高的食物不能吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物肝脏、鱼子、鱿鱼等严格戒酒严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致

榴莲的功效与作用滋阴壮阳榴莲含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。活血散寒由于榴

西瓜西瓜富含维生素，柔软多汁的西瓜无非是最好的选择。将西瓜含在嘴里，西瓜里面富含的维生素C和胡萝卜素都有利于口腔溃疡的治疗。但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。吃法：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽

扁桃体发炎注意什么饮食1、饮食清淡：扁桃体发炎患者一定要谨记清淡的原则，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。并且多喝水，吃软食或者流食，能有助于消化以及吞咽。可多吃绿豆汤，青菜，番茄，豆腐，胡萝卜以及金橘，梨子，橘梗等。2、多吃芋艿荸荠

乳制品湿疹患者本来体内湿热就重，需要的是清热祛湿排毒，所以这在饮食上要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。而乳制品属于高热量食品不利于湿疹患者的康复。比如牛奶、奶粉、奶酪等食品，湿疹患者应忌吃。组胺成分含量高的食物一般有过敏源时会刺

限量摄取富含草酸的食物大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。注

肾结石不能吃什么食物1含草酸类的食物在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重更加容易造成肾结石，严重的话可直接影响到肾结石的治疗和恢复。含草酸的食物：蔬菜类：菠菜、芹菜、茭白、莴笋、甜菜、芹菜、青椒、香菜豆类

吃榴莲能喝酒吗？不能！吃榴莲喝酒可引起酒精中毒日本筑波大学有一研究者发现，吃榴莲时饮酒可能致死。因为榴莲中的大量硫成分可使乙醛脱氢酶的活动减弱七成，而这种酶对清理酒精毒素至关重要。如果吃了榴莲后喝酒，肝脏对酒精的代谢受到影响，容易引起酒精中

痛风不能吃什么1忌吃嘌呤高的食物饮食中若含有过多的嘌呤，就类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作。因此在防治痛风上饮食禁忌上首先要注意的就是食物中嘌呤的含量问题。高嘌呤食物(每100克食物中含嘌呤15

损伤肝肾功能碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些物质摄入到体内后，加大肝脏的排毒负担，长此以往，对肝脏功能有一定的损伤。而且碳酸饮料中的糖分转化成脂肪，堆积在肝脏中，这会增加脂肪肝的发病率。这些添加剂成分在体内代谢时需要大量