作者：姜茜看看北京这周的温度马上就要进入高温天气模式啦，分分钟可以热晕了，清凉的夏装要穿起来了，我也想get明星们能穿吊带儿的那种身材！长期坐办公室，不良姿势会有圆肩驼背的困扰，甚至还会出现背痛等症状，今天分享几个伸展动作，可以调整我们的体