秋季正是吃石榴的季节，但是因为石榴的果实都是有籽的，所以很多人吃石榴都是嚼一嚼，吃掉果汁之后就果肉和籽连着一起吐掉了。石榴籽其实也有营养价值的，只不过我们平常吃的石榴是硬籽的，直接吞的话会不舒服，但是有一种软籽石榴我们是可以适当的带籽一起吃

石榴是有很多个汁水丰富的果实组成的，每个果实里面都有一粒籽，这也导致很多人吃石榴的时候只是咀嚼之后吸吮了汁液就带籽一起吐掉了，也因此不少人会觉得吃石榴吃了个寂寞。其实石榴籽也是能吃的，营养丰富，但是不建议多吃，会导致肠胃不适。石榴籽能吃吗石

石榴是秋季的应季水果，果汁丰富，维C含量高，我们可以每天吃一两个来补充维生素哦。很多人吃石榴会把籽吐掉，其实石榴籽也是有不错的效果的，不过硬籽石榴直接吞的话会引起肠胃不适，所以还是推荐大家吃软籽石榴的时候一起连籽吞服。那么石榴籽可以去湿气吗

石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。果实营养丰富，是很多人都爱吃的水果。那么，石榴皮的功效与作用你知道哪些呢？小编整理了一下的知识，欢迎阅读。