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跳远
立定跳远跳不远的原因 立定跳远是天生的吗
学校最近在测试立定跳远,我试着跳了一下,发现自己成绩非常不理想,不知道这立定跳远为什么有的人跳的很远,而有的人则跳不远呢?
跳远
碧海青天夜夜心
2023-3-10
22
0
中考体育——立定跳远练习方法手段,看完就明白了
中考体育有立定跳远项目,只要掌握好的方法,就能取得高分,下面就说说立定跳远的练习方法。在跳远之前,脚尖一定要和起跳线并齐,不要离起跳线太远,那样很吃亏,只有和起跳线并齐,才能争取每一公分的成绩。开始起跳时,双臂要均匀摆动,在摆臂的同时,双膝
中考
跳远
手段
豆腐乳
2023-2-7
49
0
中考体育考试立定跳远动作要领 了解这些技巧吧
立定跳远是中考体育考试中的一个项目,也是高中、大学体质测试中的一个项目。但很多人在立定跳远过程有一种有力使不出的感觉,他们不知道该如何发力,这是因为他们没能掌握立定跳远的动作要领,下面就为大家详细介绍立定跳远的动作及其要领。在准备动作时,双
跳远
要领
中考
衬自心酸
2023-2-7
33
0
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